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2014年5月21日 (水)

自己新記録!

店長ですよ。

エアコンそうじをやらないといけないのに

昼休みを利用して・・山へレッツラGO!

 

6月8日の壱岐50キロに向けて、すこしでも悪あがきをしておきましょう。

 

さぁ、37分台をめざして、いつもの耳納平10キロコースです。

鳥居前を10分40秒くらいで通過、イイ感じ。

140521_151723 もがき苦しんで叩き出した37分50秒!

よっしゃ、38分の壁を破ってやったぞimpact

140521_152442 記念写真・・。5分ほど休憩して戻りました。

半袖でも暑いくらいでした。

もう43歳半ば、まだまだ伸びるぞ!頑張れボクsweat01




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